Laquelle de ces blessures t'empêche d'avancer?

Abandon - Humiliation - Rejet - Trahison - Injustice

Ces blessures ne sont pas des défauts de caractère. Ce sont des mémoires émotionnelles qui se sont formées très tôt, pour te protéger.

Mais aujourd'hui, elles te retiennent là où tu voudrais avancer.

Comprendre lesquelles sont actives en toi, c'est déjà commencer à te libérer.

Reconnais-tu l'une de ces voix intérieures ?

L'Abandon

"Je serai toujours seul au bout du compte."

Tu t'accroches aux autres par peur qu'ils partent. Tu fais tout pour ne pas déplaire. Tu ressens le vide dès qu'on n'est plus là.

L'Humiliation

"Je ne dois pas prendre trop de place."

Tu minimises tes besoins. Tu t'oublies pour les autres. Tu ressens de la honte à l'idée d'être vu ou de demander.

Le Rejet

"Je ne mérite pas d'être là."

Tu anticipes le rejet avant même qu'il arrive. Tu t'isoles pour ne pas souffrir. Tu te sens fondamentalement différent des autres.

La Trahison

"Je dois tout contrôler pour ne pas être déçu."

Tu as du mal à déléguer, à faire confiance. Tu préfères tout gérer toi-même plutôt que de risquer d'être laissé en plan.

L'Injustice

"Je dois être parfait pour avoir de la valeur."

Tu es ton propre critique le plus sévère. Tu te surcharges, tu t'exiges beaucoup. La perfection est ta façon de te sentir légitime.

Un bilan simple, en 3 étapes

Tu remplis le formulaire

Quelques questions simples sur ce que tu vis, tes réactions, tes relations.

Je prépare ton bilan

Sous 3 jours, tu reçois tes valeurs pour chaque blessure avec un descriptif personnalisé.

On échange ensemble

Si tu le souhaites, on fixe un moment pour discuter de tes résultats et définir la suite.

Nathalie