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Laquelle de ces blessures t'empêche d'avancer?

Abandon - Humiliation - Rejet - Trahison - Injustice

Ces cinq blessures ne sont pas des étiquettes ni des diagnostics.
Ce sont des clés de compréhension.
Quand on les reconnaît et qu'on comprend comment elles se manifestent dans
notre quotidien, on cesse progressivement d'en être la marionnette sans le savoir.

Les 5 blessures de l'âme

Reconnais-tu l'une de ces voix intérieures ?

L'Abandon

"Je serai toujours seul au bout du compte."

La blessure de l'abandon amène la conviction que l'on sera toujours seul au bout du compte, que les gens finissent toujours par partir. 

L'Humiliation

"Je ne dois pas prendre trop de place."

La blessure de l'humiliation génère une honte profonde et une tendance à ne pas prendre trop de place pour ne pas déranger. 

Le Rejet

"Je ne mérite pas d'être là."

La blessure du rejet se traduit par un sentiment profond de ne pas avoir sa place, de ne pas mériter d'exister, d'être fondamentalement indésirable. 

La Trahison

"Je dois tout contrôler pour ne pas être déçu."

La blessure de la trahison crée une difficulté à faire confiance et un besoin fort de tout contrôler pour se protéger. 

L'Injustice

"Je dois être parfait pour avoir de la valeur."

La blessure de l'injustice pousse à chercher la perfection et la rigueur comme seuls moyens d'avoir de la valeur.

En quoi consiste le bilan concrètement ?

​Un bilan simple, en 3 étapes

Tu remplis le formulaire

Le bilan des blessures de l'âme est un échange approfondi de 45 minutes, offert et sans engagement. Lors de cet échange, on explore ensemble ton histoire, tes réactions émotionnelles récurrentes, tes dynamiques relationnelles et tes peurs profondes. Ce n'est pas un interrogatoire. C'est une conversation guidée, bienveillante et confidentielle.

Je prépare ton bilan

À travers cet échange, j'identifie les blessures qui semblent les plus actives dans ta vie actuellement. Je t'explique comment elles se manifestent concrètement, dans tes relations, tes comportements, tes pensées sur toi-même et tes choix de vie. Beaucoup de personnes ont des révélations pendant ce bilan, des choses qu'elles sentaient confusément depuis longtemps et qui trouvent enfin un nom et une forme.

On échange ensemble

À la fin du bilan, tu repars avec une compréhension claire de tes blessures principales et de la façon dont elles influencent ta vie. Tu repars aussi avec des pistes concrètes pour commencer à travailler sur ces blessures, et avec une base pour décider si tu souhaites aller plus loin avec un accompagnement suivi.

Il n'y a aucune obligation après le bilan. Aucune pression pour continuer.
C'est un cadeau que tu te fais, pour voir plus clairement ce qui se passe vraiment en toi.

Sandrine Rama en consultation au pendule, cabinet Etincelles by Sandrine, Ardon Valais

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Merci pour ton envoi !

"Nous passons notre temps à courir entre travail, famille et nos diverses activités. La fatigue est donc inévitable et notre énergie en prend un coup.

Sandrine a su mettre des mots sur mes maux de façon simple et intelligente.

Grâce à elle j'ai pu prendre du temps pour moi et me recentrer sur mes besoins. Je dors mieux, je me sens à nouveau bien et remplie d'énergie."

Nathalie

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